Te veel nadenken? Zo creëer je rust in je hoofd
Dagelijks denken we zo’n 50.000 tot 70.000 dingen. Vaak zijn er ook gebeurtenissen waar we over na blijven denken, of dingen die nog gaan gebeuren waar we ons zorgen over maken. Als we niet oppassen worden we geplaagd door gedachten die moeilijk uit het hoofd te krijgen zijn. Sommige mensen hebben een ondoorbroken gedachtenstroom die …
Te veel nadenken? Zo creëer je rust in je hoofd Lees verder »