Hoe krijg je een positief zelfbeeld?
Een negatief zelfbeeld maakt je leven moeilijker. Je voelt je onzeker, zwakker, minder effectief en gestresst als je negatief over jezelf denkt. Gelukkig is het mogelijk om een positief zelfbeeld te ontwikkelen. Een positief zelfbeeld staat eigenlijk gelijk aan een opwaartse spiraal. Je waardeert jezelf meer en bent daardoor positiever, zowel naar jezelf als de …